ब्रुकलिन मनोरन्जन र खेल कानून समाज Uncategorized AK मासिक रिक्याप: नोभेम्बर 201 2017

AK मासिक रिक्याप: नोभेम्बर 201 2017

एस्टेरोस्ट्युल केटले सम्बद्ध लिंकहरू समावेश गर्दछ। यदि तपाइँ यी लिंक मार्फत खरीद गर्नुहुन्छ भने, म तपाईंलाई कुनै अतिरिक्त मूल्यमा एक आयोग कमाउनेछु। धन्यबाद!

ट्विटरमा साझेदारी गर्नुहोस्
फेसबुकमा साझा गर्नुहोस्
Pinteate मा साझा गर्नुहोस्
ईमेलमा साझेदारी गर्नुहोस्

December डिसेम्बर, सबैजना! यो लगभग वर्ष समाप्त भएको विश्वास गर्न गाह्रो छ। मेरो लागि, फेरि, यो एक कम मुख्य महिना थियो, प्राय: घरमा खर्च। म मेरो व्यस्त जाडो यात्रा तालिकामा प्रहार गर्नु अघि म यी धेरैजसो स्वाद गर्दैछु।

गन्तव्यहरू भ्रमण गरे

न्यू योर्क, न्यूयोर्क

पढ्ने र लिन्न, म्यासाचुसेट्स

Nashua र merrimkack, न्यू ह्याम्पशायर

लास भेगास, नेवाडा

मनपर्ने गन्तव्य

VIVA लट्स भेगास। यो फिर्ता हुन धेरै राम्रो थियो!

हाइलाइटहरू

पूरा 330 दिन समाप्त गर्दै – एक उत्तम days days दिन। जब मैले कुनै चिनी, मदिरा, अन्न, दुग्ध, वा कृत्रिम स्वादहरूको पूरै 300 – 300 दिन थालें – म चिन्तित छु कि म प्रलोभनको प्रतिरोध गर्न सक्षम हुनेछु। त्यो कुनै पनि कुरा थिएन! म दु: खी थिए कि म जान सक्दिन !! म days days दिनको लागि स्थायी रूपमा समाप्त भयो र यसको परिणामस्वरूप धेरै राम्रो लाग्यो। तल फिटनेस अपडेट सेक्सनमा यसको बारेमा अधिक हेर्नुहोस्।

घर मा धन्यवाद खर्च। दुई अमेरिकी धन्यबाद एक प row ्क्तिमा छ जुन देश बाहिर छ खर्च गरेपछि? त्यो धेरै राम्रो कुरा थियो। पाई खाने भए पनि पूरै 300 को आउँनुहोस्

मेरो 1 15 बर्षे हाई स्कूल पुनर्मिलन। 1 years बर्ष बित्यो ?! मेरो कक्षाको नजिकैको बारमा अनौपचारिक पुनर्मिलनको थियो, र मैले धेरै मानिसहरूलाई देखाउँदिन अपेक्षा गरेन, त्यसैले मेरा धेरैजसो साथीहरू आए। र सबैजनाले मलाई उस्तै हेरे – मलाई लाग्छ 2002 को RMHS कक्षाको कक्षाको कक्षा हो।

म अलि चिन्तित थिएँ कि म अनौंठो महिला हुँ जस्तो देखिन्छ, जस्तो देखिन्छ कि मेरो कक्षाका सबै विवाहित र / वा यी दिनहरू यी दिनहरू बाहिर पल्टिरहेछन्, तर यो बच्चाहरू बिना नै अविवाहित रहेका थिए। Ha। र ब्लगका पाठक बनेका सहपाठीहरूबाट सुन्न पाउँदा खुसी लाग्यो।

मलाई एबीसी num न्यूयोर्कमा चित्रित गरिएको थियो। स्थानीय समाचार स्टेशनले स्थानीय प्रभावकारीहरूमा भिडियो सुविधाहरूको श्रृंखला गरिरहेको छ। मैले उनीहरूसँग मेरो जीवनको लागि, क्यारियर, र यात्राको बारेमा कुरा गरें। तपाईं यहाँ बाहिर सबै कुरा जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।

LAS VEGAS मा एक फिर्ती! यात्रा नोभेम्बर 300 मा शुरू भयो, त्यसैले म अर्को महिनाको पुनरुपमा उल्लेख गर्दछु, तर पहिलो दिनको हाइलाइटहरू गोप्य राम्ग्राम स्टेक (र यदि तपाईंले एक अमेरिकी रिब कतै खाँदै हुनुहुन्छ भने, यो प्राप्त गर्नुहोस् पागल राम्रो) र छ-घण्टाको उडानमा आफैंमा तीन सीटहरूको प row ्क्तिहरू राख्ने सरासर भाग्य।

चुनौती

म महिनाको अन्त्यमा केहि नराम्रो समाचारको साथ हिट भयो। मृत्यु वा बिमारी जस्तै वास्तवमा केहि पनि छैन, न त यो काम- वा व्यापार सम्बन्धित छ, न त यो केहि नराम्रो समाचार हो, म पछि यो राम्रो छ । यो मूलतः गधामा एक तार्किक दुखाइ द्वारा संकुचित छ, र यो मलाई राम्रो पैसा खर्च गर्न गइरहेको छ। रमाईलो समय।

अर्को शब्दहरुमा, कृपया मसँग अर्को केही महिनामा धैर्य गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं वास्तविक जीवनमा मलाई चिन्नुहुन्छ भने। म यस बारे कुरा गर्छु जब म केहि चीजहरू बसोबास गर्छु।

मेरो छिमेकमा पर्याप्त आगो थियो। छ वटार्महरू र 30000 भन्दा बढी फायर फाइटरहरू थिए। धन्यबाद, न त मेरी बहिनी वा म कुनै खतरामा परेको थिएन, न त हाम्रा कुनै साथीहरू, र चोटहरू चमत्कारपूर्ण रूपमा थिएनन्, तर मेरा छिमेकीहरूले आफ्नो घरहरू गुमाए। हामी पैसा बढाउँदैछौं र उनीहरूको लागि चलनहरू स collecting ्कलन गर्दैछौं।

सबै भन्दा लोकप्रिय पोष्ट

यात्रुहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो उपहार: 201। संस्करण – म मेरो उपहार मार्गनिर्देशक 2017 को साथ मेरो उपहार मार्गनिर्देशन पठाउनुहोस्!

अन्य पोष्टहरू

थाईल्याण्डमा एकल महिला यात्रा – के यो सुरक्षित छ? – सबै महिलाहरू थाइल्याण्डमा यात्रा को बारे मा थाहा हुनु आवश्यक छ।

Chisinu र minsk: दुई अफबेट सोभियत शहरहरू – युरोपमा दुई कम भ्रमण गरिएको राजधानी।

युरोपमा fless सर्वोच्च वृद्ध शहरहरू – म यसलाई मेरो निरपेक्ष मनपर्नेमा यसलाई कम गर्दछु।

ह्यामिल्टनमा सब भन्दा राम्रो हेलोविन कुकुरहरू, हार्लेममा – यति धेरै प्यारी हेब्यनाइन डगगोस!

इन्स्टाग्राममा सब भन्दा लोकप्रिय फोटो

एक धेरै दुर्लभ दृश्यको साथ बहस गर्न गाह्रो: शहरमा एक बादल बिना न्यूयोर्क सूर्यास्त, शहरमा एक उत्तम दृष्टिकोणबाट लिइएको: राज्य टापु फेरी। वास्तविक समयमा मेरो यात्रा र न्यूयोर्कबाट अधिक प्रत्यक्ष अपडेटहरूको लागि, @adendurusekate मा इन्स्टाग्राममा जानुहोस्।

स्वास्थ्यको अपडेट

सम्पूर्ण 300 मेरो शरीरको लागि मैले गरेको सब भन्दा राम्रो चीजहरू मध्ये एक हो। चिनी, मदिरा, अन्नहरू, दुग्ध र अन्य चीजहरूको धेरै चीजहरूले मेरो शरीरलाई अचानक धेरै कुशलतासाथ काम गर्न सुरू गरे। पूरै, मैले 8.8 पाउण्ड मोटा गुमाएँ र 0.8 पाउन्ड मांसपेशी प्राप्त गरें। त्यो मेरो शरीरले एक महिनामा गर्न सक्ने कुराको लागि धेरै उत्तम केस परिदृश्य हो।

र एक लाभको लागि मैले मेरो प्रशिक्षकसँग मेरो प्रशिक्षक मेरो प्रशिक्षक अचानक उफ्रिन्छ र सीमानाहरू द्वारा सुधारिएको। केही हप्ताको लागि, म कट्टुडेबेलहरू समात्दा राम्ररी स्क्वाचहरू गर्न संघर्ष गर्दै थिएँ – र त्यसपछि अचानक यो चकनाचूर भयो र मैले तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा गरिरहेको थिएँ। म मेरो पछाडि केटलबेल स्विंगको दौरान घुमाइरहेको थिएँ, त्यसपछि बाममा – उत्तम स्वि ings ्गहरू। ठूला डेलिलिफ्टहरू पनि।

मैले अक्टोबरमा पहिलो पटक पिलाइटको प्रयास गरें, र यो एक प्रमुख भाग भएको छnullnull

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *